FreshAura Gym Žižkov

Будь своєю
кращою версією

Твій приватний спортзал самообслуговування.

Як це працює?

1. Бронювання
У нашому календарі бронювання
забронюйте один із доступних слотів з інтервалом 15 хвилин. Потрібно обрати мінімум 2 послідовні слоти. Заповніть свої дані та сплатіть.

Це так просто.
2. Вхід
Ви отримаєте код за 1 годину до тренування. Код унікальний і дійсний з моменту вашого бронювання. Введіть код у дверну ручку, і зал буде повністю у вашому розпорядженні для спокійного тренування. У залі комфортно можуть тренуватись до 3 осіб — беріть друзів.
3. Вихід
Приберіть усе після себе та покиньте простір. Ми регулярно прибираємо, але просимо бути уважними до інших клієнтів. Вимкніть світло та вентиляцію. Нічого не забудьте та виходьте вчасно. Дякуємо за співпрацю.

Що про нас кажуть?

HP

Hana Prokopová

G
· před 2 měsíci

Super privátní gym! Krásné prostředí, skvělé vybavení. Určitě navštívím znovu 🤩

Підтверджено Google
OK

Ondřej Koščo

G
· před 8 měsíci

Překvapilo mě, že je to vcelku prostorné fitness, vše, co bych na cvičení potřeboval tam je. Teplá voda ve sprše, klíma i plyoboxy. Rozhodně doporučuji, chcete-li na chvíli zažít klid od přeplněných pražských gymů.

Підтверджено Google
PO

Přemysl Oráč

G
· před 11 měsíci

Skvělá privátní posilovna za dobré ceny. Vybavení je dostatečné, velikost střední a vše je nové a funguje bezvadně.

Підтверджено Google
AH

Anna Hlobeňová

G
· před 10 měsíci

Je to úžasný koncept. Je tam vše, co potřebujeme na posilování a je to čisté. Moderní! Také mě zaujalo, že je možné se připojit přes bluetooth na repráky a pustit si vlastní hudbu.

Підтверджено Google
JV

Jakub Viták

G
· před 8 měsíci

Prostředí je celkem hezky zařízené. Hodnocení vyzdvihuji hlavně díky trenérce Tereze, která vše bere s klidem – i s mým poněkud nešikovným přístupem. :D

Підтверджено Google
JR

Jan ROZSYPAL

G
· před 5 měsíci

Výborné místo na cvičení. Skvělý komfort i soukromí, doporučuji.

Підтверджено Google
SS

Sára Svinková

G
· před 10 měsíci

Musím strašně moc pochválit tohle privátní fitko. Byl to pro mě zážitek si zacvičit sama bez rušení v krásném a čistém prostředí. Opravdu můžu jen doporučit! ❤️ Budu chodit pravidelně.

Підтверджено Google

Jan Čížek

G
· před rokem

Super fitko, člověk může vzít i kámoše, a nemusí si připadat jako chcípák před nabušenejma korbama :D. Rezervační systém taky fajn, a celkově jednoduchost :).

Підтверджено Google
AR

Andrea Robovská

G
· před 8 měsíci

Super prostor. Výhoda cvičit nerušeně bez čumilů. Dostačující vybavení - všechno, co člověk potřebuje :)

Підтверджено Google
SP

Samuel Průša

G
· před 4 měsíci

To nejlepší privátní fitko v Praze, ve kterém jsem zatím byl!

Підтверджено Google

Jakub Červený

G
· před rokem

Krásná nová pobočka rozrůstajícího se projektu Gymroom. Tělocvična je přístupná kdykoliv a rezervace bez problémů. Skvělý koncept pro cvičení v soukromí.

Підтверджено Google
MB

Marek Bastl

G
· před rokem

Gymroom je skvělé soukromé fitko. Pokud člověk potřebuje na chvíli vypadnout z běžných komerčních fitek, mohu vřele doporučit. Všechno automatické, čisté, jednoduché.

Підтверджено Google
JK

Jan Kotil

G
· před rokem

Posilovna byla čistá a uklizená. 24hodinový přístup je fajn, s rezervačním systémem a přístupem jsme neměli žádný problém.

Підтверджено Google
PK

Pavel Kutík

G
· před rokem

Super fitko, skvěle vybavené, otevřené 24/7, čisté, skvělá volba pro ty, co preferují klid a soukromí. Všem doporučuji.

Підтверджено Google
JR

Jan Rajnošek

G
· před rokem

Velmi příjemné, čisté prostředí. Jsou zde všechny potřebné nástroje pro správné cvičení. Doporučuji všem.

Підтверджено Google
MN

Mirek Nguyen

G
· před rokem

Skvělá volba pro ty, co si chtějí kdykoliv zacvičit buď v soukromí nebo s trenérem. Jiná fitka bývají po práci dost naplněné, zde to není problém.

Підтверджено Google
KS

Katerin Svobodova

G
· před rokem

Je to na super místě, krásné prostředí a nejlepší na tom je, že zde můžete být sami a nemusíte se před nikým stydět. Doporučuji.

Підтверджено Google
KZ

Karel Zverina

G
· před 9 měsíci

Perfektní. Jen mi tam chybí boxovací pytel.

Підтверджено Google
MP

Monika Petrušková

G
· před 8 měsíci

Skvelé súkromné fitko. Na mieste je všetko, čo človek k cvičeniu potrebuje. A najväčšia výhoda, že sa tam nemusí tlačiť po práci s miliónom ľudí ako v iných fitkách. :)

Підтверджено Google

Jaroslav Čabala

G
· před 5 měsíci

Nice and cozy gym if you like privacy 🙂

Підтверджено Google
SC

Stefan Cvetanovski

G
· před 11 měsíci

Great concept of small private gym where you can do your workout. Well equipped and clean.

Підтверджено Google
AM

Ann Min

G
· před 8 měsíci

Amazing concept, well done execution.

Підтверджено Google

Хто буде вас тренувати?

Наші досвідчені тренери допоможуть вам досягти ваших цілей. Кого оберете ви?

Petra Pravencová
Petra Pravencová
🇨🇿

CZ

Petra Pravencová

Certifikovaný trenér

Specializace

Mým cílem je naučit své klienty cvičit tak, aby si v budoucnu dokázali kdykoliv a kdekoliv zacvičit sami bez mé asistence.

Učím:

  • Zbavit se dlouhodobých bolestí především (zad, nohou, kyčlí)
  • Vrátit tělu funkčnost
  • Cítit se ve svém těle lépe
  • Pochopit, jak vaše tělo funguje
  • Mít rád své tělo a radovat se z budoucích změn

Když to převedeme do řeči fitness:

  • Full body trénink
  • Funkční a kondiční trénink
  • Silový trénink
  • Správné vysvětlení techniky a zvládnutí cviků na základě biomechaniky těla

Nikdy není pozdě začít

Jmenuji se Petra, a i když jsem v určité životní fázi mívala i jiné priority, dá se říct, že sport je mou celoživotní vášní. A protože mě baví posouvat hranice, naslouchat vlastnímu tělu, a hlavně předávat zkušenosti ostatním, přirozený vývoj okolností mě dovedl tam, kde jsem dnes: Stala jsem se roku 2020 profesionální trenérkou.

Mám za sebou nespočet školení počínaje DNS, silovým tréninkem, funkčním tréninkem, TRX osobní i skupinový lektor, certifikaci na kondičního trenéra dětí a mládeže, diagnostiky zad, atd.

Poslední dva roky jsem aktivním studentem Khora Movement School pod vedením Adrieny Pecinové https://www.adrienapecinova.com. Kde se učím posouvat své tělesné i mentální hranice, a nabyté zkušenosti předávám dál.

Ukážu vám jak je možné dostat se do zdravé kondice, i když jste na pohyb neměli spoustu let čas. Z vlastní zkušenosti vím, že pohyb nezná věkovou hranici. Ozvěte se mi – začít můžeme třeba již dnes.

Tréninky probíhají v těchto jazycích:

  • čeština

Telefon: +420 602 609 493

Скасування за 24 год.
Тренування для 1–3 осіб
Воркшоп
Онлайн курс
Переглянути профіль

Де нас знайти?

Години роботи

24h denně / 7 dní v týdnu

Оператор

TroubleMakers s.r.o.

Телефонні номери

Хочете першими отримувати новини FreshAura?

Знижки, новини, статті, поради та спеціальні пропозиції. Ви дізнаєтесь першими. Підпишіться вже зараз.

Co získáte přihlášením?