Часто задавані питання
Маєте питання? У нас є відповіді! Перегляньте наші найпоширеніші запитання за категоріями.
Перший раз у FreshAura Gym
Як працює FreshAura Gym?
FreshAura Gym – це приватний спортзал самообслуговування. Ви бронюєте слот онлайн, отримуєте код доступу за 1 годину до тренування і маєте весь зал для себе (або комфортно до 3 осіб). Ніякого очікування, ніяких черг – тільки ви та ваше тренування.
Що мені потрібно для першого відвідування?
Просто забронюйте слот онлайн, сплатіть і чекайте на код доступу. Ви отримаєте його за 1 годину до тренування через email. Візьміть спортивний одяг, рушник та гарний настрій! У FreshAura Gym ви маєте доступ до повністю обладнаного спортзалу.
Я не знаю, як тренуватись або користуватись тренажерами. Що робити?
Немає проблем! Ми рекомендуємо почати з одним із наших досвідчених тренерів, які пояснять все, встановлять правильну техніку та підготують індивідуальний план тренувань. Перегляньте наших тренерів і оберіть того, хто вам найбільше підходить.
Чи можу я привести когось з собою?
Так! FreshAura Gym орендується одразу для до 3 осіб. Ціна однакова, незалежно від того, приходите ви один чи з друзями. Особа, яка зробила бронювання, несе за нього відповідальність.
Де знаходиться FreshAura Gym і де можна припаркуватись?
Наші локації знаходяться за адресами, вказаними на вебсайті. Парковка доступна на прилеглих вулицях, зазвичай у паркувальних зонах. Точну інформацію про парковку для конкретної локації можна знайти на сторінці цієї локації.
💪 Не впевнений, чи хочу тренера
Чи потрібен мені тренер?
Ні, зовсім ні! FreshAura Gym – це спортзал самообслуговування, куди ви можете йти сам у будь-який час, коли забронюєте. Тренер вам потрібен лише якщо ви хочете індивідуальну підтримку, мотивацію або правильне налаштування техніки.
Для кого персональний тренер?
Тренер для всіх – початківців, яким потрібен правильний старт, людей з болями в спині чи іншими обмеженнями здоровʼя, а також досвідчених спортсменів, які хочуть покращити результати. Наші тренери працюють з дітьми, дорослими та пенсіонерами. Кожен має різні спеціалізації та досвід.
Якого тренера мені обрати?
Це залежить від вас! Перегляньте профілі наших тренерів, дізнайтесь, хто спеціалізується на тому, що вам потрібно (схуднення, сила, реабілітація, спорт...) і хто вам симпатичний. Кожен тренер має індивідуальний тариф на основі досвіду та спеціалізації.
CZ
Petra Pravencová
Specializace
Mým cílem je naučit své klienty cvičit tak, aby si v budoucnu dokázali kdykoliv a kdekoliv zacvičit sami bez mé asistence.
Učím:
- Zbavit se dlouhodobých bolestí především (zad, nohou, kyčlí)
- Vrátit tělu funkčnost
- Cítit se ve svém těle lépe
- Pochopit, jak vaše tělo funguje
- Mít rád své tělo a radovat se z budoucích změn
Když to převedeme do řeči fitness:
- Full body trénink
- Funkční a kondiční trénink
- Silový trénink
- Správné vysvětlení techniky a zvládnutí cviků na základě biomechaniky těla
Nikdy není pozdě začít
Jmenuji se Petra, a i když jsem v určité životní fázi mívala i jiné priority, dá se říct, že sport je mou celoživotní vášní. A protože mě baví posouvat hranice, naslouchat vlastnímu tělu, a hlavně předávat zkušenosti ostatním, přirozený vývoj okolností mě dovedl tam, kde jsem dnes: Stala jsem se roku 2020 profesionální trenérkou.
Mám za sebou nespočet školení počínaje DNS, silovým tréninkem, funkčním tréninkem, TRX osobní i skupinový lektor, certifikaci na kondičního trenéra dětí a mládeže, diagnostiky zad, atd.
Poslední dva roky jsem aktivním studentem Khora Movement School pod vedením Adrieny Pecinové https://www.adrienapecinova.com. Kde se učím posouvat své tělesné i mentální hranice, a nabyté zkušenosti předávám dál.
Ukážu vám jak je možné dostat se do zdravé kondice, i když jste na pohyb neměli spoustu let čas. Z vlastní zkušenosti vím, že pohyb nezná věkovou hranici. Ozvěte se mi – začít můžeme třeba již dnes.
Tréninky probíhají v těchto jazycích:
- čeština
Telefon: +420 602 609 493
CZ
EN
Bc. Tereza Franková
Movement and a healthy lifestyle are my passion and mission. As a certified personal trainer I believe everyone should feel good in their body – not only when looking in the mirror, but above all during everyday movement without pain and limitations.
I help clients of all levels – from complete beginners to those who want to progress further. You don't need any prior gym experience nor be afraid that you don't know something. I will patiently explain everything and tailor the training to your goals, experience and current possibilities.
In my practice I emphasize movement technique, gradual progress and an individual approach. I will help you achieve your aesthetic and health goals, whether you want to lose weight, build muscle, or are bothered by back pain and a sedentary job.
Specialization:
- Weight reduction and body shaping
- Improving fitness and overall physical performance
- Compensation for sedentary work and correction of muscular imbalances
- Prevention of back and joint pain
Trainings are conducted in these languages:
- Czech
- English
Phone: +420 774 985 282
Скільки коштує персональний тренер у FreshAura Gym?
Ціна на персонального тренера варіюється залежно від його досвіду та спеціалізації. Кожен тренер має встановлений індивідуальний тариф, який ви можете знайти безпосередньо в його профілі. Ціна включає бронювання спортзалу.
CZ
Petra Pravencová
Specializace
Mým cílem je naučit své klienty cvičit tak, aby si v budoucnu dokázali kdykoliv a kdekoliv zacvičit sami bez mé asistence.
Učím:
- Zbavit se dlouhodobých bolestí především (zad, nohou, kyčlí)
- Vrátit tělu funkčnost
- Cítit se ve svém těle lépe
- Pochopit, jak vaše tělo funguje
- Mít rád své tělo a radovat se z budoucích změn
Když to převedeme do řeči fitness:
- Full body trénink
- Funkční a kondiční trénink
- Silový trénink
- Správné vysvětlení techniky a zvládnutí cviků na základě biomechaniky těla
Nikdy není pozdě začít
Jmenuji se Petra, a i když jsem v určité životní fázi mívala i jiné priority, dá se říct, že sport je mou celoživotní vášní. A protože mě baví posouvat hranice, naslouchat vlastnímu tělu, a hlavně předávat zkušenosti ostatním, přirozený vývoj okolností mě dovedl tam, kde jsem dnes: Stala jsem se roku 2020 profesionální trenérkou.
Mám za sebou nespočet školení počínaje DNS, silovým tréninkem, funkčním tréninkem, TRX osobní i skupinový lektor, certifikaci na kondičního trenéra dětí a mládeže, diagnostiky zad, atd.
Poslední dva roky jsem aktivním studentem Khora Movement School pod vedením Adrieny Pecinové https://www.adrienapecinova.com. Kde se učím posouvat své tělesné i mentální hranice, a nabyté zkušenosti předávám dál.
Ukážu vám jak je možné dostat se do zdravé kondice, i když jste na pohyb neměli spoustu let čas. Z vlastní zkušenosti vím, že pohyb nezná věkovou hranici. Ozvěte se mi – začít můžeme třeba již dnes.
Tréninky probíhají v těchto jazycích:
- čeština
Telefon: +420 602 609 493
CZ
EN
Bc. Tereza Franková
Movement and a healthy lifestyle are my passion and mission. As a certified personal trainer I believe everyone should feel good in their body – not only when looking in the mirror, but above all during everyday movement without pain and limitations.
I help clients of all levels – from complete beginners to those who want to progress further. You don't need any prior gym experience nor be afraid that you don't know something. I will patiently explain everything and tailor the training to your goals, experience and current possibilities.
In my practice I emphasize movement technique, gradual progress and an individual approach. I will help you achieve your aesthetic and health goals, whether you want to lose weight, build muscle, or are bothered by back pain and a sedentary job.
Specialization:
- Weight reduction and body shaping
- Improving fitness and overall physical performance
- Compensation for sedentary work and correction of muscular imbalances
- Prevention of back and joint pain
Trainings are conducted in these languages:
- Czech
- English
Phone: +420 774 985 282
🔄 Потрібно змінити, скасувати або виникла проблема
Як скасувати або змінити бронювання?
Ви можете безкоштовно скасувати або змінити своє бронювання, якщо до вашого слоту залишилось принаймні 24 години. Просто увійдіть у свій акаунт, знайдіть бронювання і натисніть скасувати. Після скасування ми повернемо кредити, які ви зможете використати для іншого відвідування.
Що робити, якщо я не отримав код доступу?
Код надсилається автоматично за 1 годину до початку вашого тренування. Якщо ви не отримали його, перевірте спам або звʼяжіться з нами через email або телефон – ми допоможемо негайно.
Що робити, якщо щось зламалось або у мене проблема з обладнанням?
Якщо ви зіткнулись з будь-якою проблемою під час тренування, негайно звʼяжіться з нами телефоном або email. Ми тут для вас і вирішимо це якомога швидше.
Чи можу я отримати рахунок або податковий документ?
Звичайно! Податковий документ буде автоматично надісланий на ваш email після оплати. Якщо вам потрібен рахунок для компанії, напишіть нам, і ми його виставимо.
💰 Про ціни
Скільки коштує тренування у FreshAura Gym?
Ціна залежить від часу бронювання. Вона коливається від 55 CZK до 72 CZK за 15 хвилин. Мінімальне бронювання – 30 хвилин (2 послідовні слоти). Ціна автоматично відображається при виборі слоту в календарі бронювання.
Чому ціни відрізняються залежно від часу?
Ціни змінюються залежно від попиту – у ранкові години, обідній час або вечір, коли є більший інтерес, ціни можуть бути вищими. Навпаки, у менш завантажений час ви можете заощадити. Це справедливо для всіх.
Чи платжу я більше, якщо прийду з друзями?
Ні! Ціна однакова, незалежно від того, приходите ви сам чи з двома друзями (всього 3 особи). Ви платите за весь спортзал, а не за особу. Особа, яка зробила бронювання, несе за нього відповідальність.
Чи є якісь вступні або місячні внески?
Ні! У FreshAura Gym немає вступних або місячних внесків. Ви платите лише за час, який бронюєте. Ніяких зобовʼязань, ніякої передоплати. Просто приходьте, коли хочете.
Що таке кредити і як вони працюють?
Кредити – це ваші віртуальні гроші у FreshAura Gym. 1 кредит = 1 CZK. Ви можете поповнити їх заздалегідь, а потім оплачувати бронювання з них без необхідності кожного разу платити карткою. При скасуванні бронювання (за 24+ години) ми повернемо ваші кредити. Кредити не можна конвертувати назад у гроші.
Не знайшли відповідь?
Не соромтеся зв'язатися з нами! Ми тут для вас і раді допомогти з будь-чим.
Зв'язатися з нами